<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><!-- generator="wordpress/2.2.3" -->
<rss version="0.92">
<channel>
	<title>Mika Nyyssölä</title>
	<link>http://bisley.pakkotoisto.com</link>
	<description>- giant killer -</description>
	<lastBuildDate>Sun, 13 Sep 2009 21:57:03 +0000</lastBuildDate>
	<docs>http://backend.userland.com/rss092</docs>
	<language>en</language>
	
	<item>
		<title>Blogi uudessa osoitteessa! www.mikanyyssola.fi</title>
		<description>Blogi siirtyy uuteen osoitteeseen, www.mikanyyssola.fi

Siellä jatkuu tarinat ja tulevat koitokset! Tervetuloa kaikki seuraamaan, niin vanhat kuin uudetkin! :) </description>
		<link>http://bisley.pakkotoisto.com/index.php/archives/1345</link>
			</item>
	<item>
		<title>Grillijuhlissa viikonloppuna</title>
		<description>Terve.

Eli kuten otsikkokin sen sanoi, oltiin viikonloppuna porukalla ystävämme Antin järkkäämissä grillijuhlissa. Erittäin kivaa oli ja saatiin syödä ja juoda vatsamme kylläiseksi.



Tässä menee maissia mahaan 



Antti itse on yli 20 vuotta käynyt salilla, joten arvata saattaa, että osa porukasta oli hieman muskelipainotteisia. Iltaa istumassa oli esim Suomen alkuperäinen "Tom Platz", ...</description>
		<link>http://bisley.pakkotoisto.com/index.php/archives/1339</link>
			</item>
	<item>
		<title>Thirty three!</title>
		<description>Jaahas, se on niin kuin loma ohi. Hassusti tämä loma loppui syntymäpäivääni. Eilen sitten juhlittiin synttäreitä tietysti vasta treenien jälkeen. Eihän urheilija jätä treenejään edes synttäreiden takia. ;)

Tyttöystävä vei illalliselle ravintolaan, jonka jälkeen suuntasimme Maikkelin luo muutamalle sidukalle. Olimme sitten vielä istumassa iltaa oikein yökerhossa asti. Oli oikein mukavaa. Kävimme ...</description>
		<link>http://bisley.pakkotoisto.com/index.php/archives/1326</link>
			</item>
	<item>
		<title>Lomalla tehtyä</title>
		<description>Hellou again!

Luojan kiitos loma on yhä päällä, enää vain viikko jäljellä, mutta silti!

Mitäs mitäs? Metrossa ja noin fiininä vielä?



Noh, ei meikäläisestä vielä toimitusjohtajaa ole tullut, vaan oltiin edellisviikon torstaina matkalla Tv-sarjan kuvauksiin.

Sarja on Helppo Elämä, jonka toinen kausi tulee ulos ensi keväänä maikkarilta. Päästiin johonkin toimistokohtaukseen, jossa meitä koulutetaan kaiketi ...</description>
		<link>http://bisley.pakkotoisto.com/index.php/archives/1317</link>
			</item>
	<item>
		<title>Yates</title>
		<description> Dorian Yates on mielestäni yksi kehonrakennushistorian hienompia kilpailijoita. Yatesin kunto lavalla oli aina upeata katseltavaa. Kivistä lihasta ja säikeitä joka paikassa. Miehellä oli rautainen kondis eikä kokoa puuttunut.



Varsinkin miehen selkä ja jalat olivat täynnä niin paksua lihasta, että edes entinen 8-kertainen mestari Lee Haney ei olisi pystynyt moiseen. Yatesin pohkeet ...</description>
		<link>http://bisley.pakkotoisto.com/index.php/archives/1310</link>
			</item>
	<item>
		<title>Kalapäivitys</title>
		<description>Kalat ovat mukavia.

Lepäilin rauhassa löhösovallani, jonka olin modannut oikein lomailijan lepopesäksi, oli peittoa ja lakanaa. Yhtäkkiä kainalostani mönki esiin kala. Ahven jos oikein tarkkoja ollaan. Sieltä se kurkisti kalansilmillään ja katseli maailmaa ihmetellen. Tämä kala oli vasta viikko sitten tullut meille ja jo nyt se tutki innoissaan uutta kotiaan. Olin ...</description>
		<link>http://bisley.pakkotoisto.com/index.php/archives/1306</link>
			</item>
	<item>
		<title>Selkätreeni</title>
		<description> 

Selkää pitäis treenata tänään salilla. :/

Hyviä selkäliikkeitä, joilla olen saanut selän kasvamaan ovat esimerkiksi alataljaveto. Alataljaa voi tehdä monellakin eri tapaa. Harva hyödyntää alataljassa kahvoja. On eri levyisiä ja muotoisia kahvoja, joiden avulla voidaan kohdistaa veto hieman eri lihaksiin selässä. Vaihtelen vetokahvoja melkein joka kerta selkätreeneissäni. Kapealla A-kahvalla saa terävän ...</description>
		<link>http://bisley.pakkotoisto.com/index.php/archives/1305</link>
			</item>
	<item>
		<title>Stargate SG-1 *video*</title>
		<description>Välillä saa huolella repeillä noille hauskoille jutuille mitä on noissa sci-fi sarjoissa. Olen katsellut tuota Stargate-sarjaa kohta ekan kauden loppuun ja yhdeksän on vielä jäljellä. Pakko oli tehdä pieni pilailuversio yhdestä jaksosta, jossa oli niin hassuja hahmoja ja näyttelijöillä koomisia ilmeitä. Shavadai? Kyllä käsikirjoittajilla on välillä varmasti hauskaa luoda noita ...</description>
		<link>http://bisley.pakkotoisto.com/index.php/archives/1302</link>
			</item>
	<item>
		<title>Päivä stadis!</title>
		<description>Lähdettiin aamulla avokin hammasta paikkauttamaan stadiin. Kaikenlaista ihmeellistä sitten nähtiinkin siellä. Ekaksi törmättiin kaupan ikkunassa pehmokalaan. Kala oli ahven. Koska avokkini oli niin urheasti menossa hammaslääkäriin, vaikka kovasti jännittikin, päätin siitä hyvästä ostaa kalan hänelle. Kala sai nimeksi foorumin tunnelissa Ryyni. Katso kuva lopussa! :D

Hampurista palattuamme kävelimme kaivopihalla. Koska olen ...</description>
		<link>http://bisley.pakkotoisto.com/index.php/archives/1294</link>
			</item>
	<item>
		<title>Painihetki piristää, vai piristääkö sittenkään?</title>
		<description>Juu tuli tuossa viikonloppuna leikkimielisesti painittua kaverin synttäreillä eikä loukkaantumisilta tietenkään vältytty. Tyhmäähän se tietysti on, kun pojat mittelöö voimiaan, sillä aina on riski kaikenlaisille havereille. Meikällä esimerkiksi popsahti illan päätteeksi olkapää sijoiltaan. Niinhän siinä käy, kun painii itseään hieman isomman (140kg) kanssa ahtaassa eteisessä. Auts! :D



Alkuillasta tosin oli Suomi-Saksa ...</description>
		<link>http://bisley.pakkotoisto.com/index.php/archives/1292</link>
			</item>
</channel>
</rss>
